依附風格測評

你現在怎麼拿捏親密與距離？9 個敘述，快速又不帶臨床診斷地看看你目前的關係模式。模式是會改變的。

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如果伴侶說「我今晚想自己一個人」，我會真心覺得「讚喔，好好享受」，然後去煮義大利麵。

安心港灣通常對親密與獨立都感到自在，也能冷靜地把衝突談開。

深情尋愛者高度重視親密感，當連結看似不確定時，會感到不安。

獨立小島很重視靠自己，情緒一高漲時，可能會先退開一步。

謹慎探險家渴望親密，卻又害怕受傷，總在靠近與退開之間擺盪。

這是臨床評估嗎？

9 個快速問題（約 3 分鐘），深度報告中還有 4 個加碼問題。

這個測評僅供自我反思與娛樂。它不是心理評估，也無法診斷任何問題。如果感情關係讓你感到痛苦，建議考慮諮詢合格專業人士。